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In ein mikrowellengeeignetes gefäß füllen ohne deckel.
Rührei in der mikrowelle. Die zeit kann je nach gerät variieren. Hier geht es zum frühstücksrezept. Rührei wird auch in der mikrowelle schön fluffig ob zum brunch oder als schnelles abendessen.
Bei 440 watt in ca. Rührei aus der mikrowelle und 87 000 weitere rezepte entdecken auf daskochrezept de. Ein rührei schmeckt nicht nur zum frühstück sondern ist auch zum mittag eine satt machende mahlzeit.
Die innenseite sollte zunächst mit butter eingefettet werden. Ei er reinschlagen salz pfeffer eventuell etwas geriebenen käse kräuter etc. Ein rührei aus der mikrowelle ist schnell und einfach zubereitet.
Während sie zum braten in der pfanne fett benötigen können sie die rühreier in der mikrowelle in speziellem mikrowellengeschirr fettfrei braten. Wenn es mal besonders schnell gehen soll und man keine dreckige pfanne spülen möchte dann kann man die eierspeise auch in der mikrowelle zubereiten. Zwischendurch umrühren und mit einer gabel zerpflücken.
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Man nehme ein kleines mikrowellengeeignetes gefäß am besten aus plastik ansonsten tut s aber auch eine kaffeetasse oder kleine schüssel. Ein mikrowellentrick schafft da abhilfe. Das rührei aus der mikrowellekommt ohne pfanne aus.
Eier in eine mikrowellengeeignete schüssel mit deckel geben. Das perfekte rührei aus der mikrowelle rezept mit einfacher schritt für schritt anleitung. Nach dem aufstehen ist es meist hektisch und zum entspannten frühstücken bleibt keine zeit mehr.
Wenn sie ihr rührei in der mikrowelle statt in der pfanne zubereiten spart ihnen dies nicht nur arbeit sondern vor allem auch kalorien. Dafür kommt es in eine tasse.
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