Ich habe eine ganz schwere grippe hinter mir. Der oberen atemwege wird oft mit einer grippe.
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Habe bis sonntag mit einer schlimmen virusinfektion bakterieller infektion mein arzt nannte es superinfektion etwa 1 woche im bett gelegen.
Wie komme ich nach einer grippe wieder zu kräften. Wann soll man nach einer erkältung wieder. Das antibiotika geht heute zu ende. Ein spaziergang unterstützt den körper bei der regeneration.
Ich gehe wieder arbeiten aber bin körperlich noch total ausgelaugt und schlapp. All zu kräftige speisen sollte man in den ersten tagen vergessen. Kneipp sche güsse bringen den kreislauf in schwung und stärken die abwehrkräfte.
Die beste speise ist da die haferflocken oder die hafermark suppe. Nicht mehr krank aber auch noch nicht fit. Von elke schurr aktualisiert am 17 02 2020.
Also ich wenn grippe hab esse ich auch immer hühnerbrühe mit frischen gemüse karotten kartoffeln lauch usw und um nen vitaminschub zu bekommen macht mir meine holde männlichkeit auch mal einen legga fruchtsalat. Was kann ich denn tun um wieder zu kräften zu kommen. Die besten tipps zur regeneration.
Nach etwa sechs tagen sind die meisten kranken wieder fieberfrei. Nach krankheit wieder zu kräften kommen. Kreislauf in schwung bringen noch ein tipp aus der naturheilkunde.
Dafür jeden tag joghurt damit die darmflora wieder aufgebaut werden kann. Zu den süßen speisen die nach einer erkältung besonders gut vertragen werden gehören grießbrei pudding quark oder fruchtjoghurt. Mit welchen mahlzeiten kann man nach einer erkältung schnell wieder zu kräften kommen.
Alles in allem sehr positiv aber ich bin noch immer extrem schlapp ich bin seit 2 stunden wach und schon total k o. Zwei bis sechs tagen wieder ab die erreger werden aber bis zu acht tage mit dem. Nach und nach verschwinden die symptome wieder.
Ich bin so müde das ich jetzt meinen kopf auf den schreibtisch legen könnte und sofort. Ob nach grippe oder blasenentzündung. Dabei habe ich nur meine beiden großen für dir schule fertig gemacht.
ältere brauchen mehr zeit sich nach einer krankheit zu erholen. Ab morgen muss ich wieder arbeiten und hab echt angst davor. Oder lassen sie sich vom arzt probiotika aus der apotheke verschreiben.
Ja er hat wohl angst dass ich abkratze wenn ich mal krank bin dann richtig. Wen die grippe so erwischt der fühlt sich richtig krank. Auch genügend entspannungspausen tragen dazu bei die körpereigenen abwehrkräfte zu stärken und schneller wieder auf dem damm zu sein.
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