Eine ursache von schmerzen im unteren rücken ist stress stress hat viele negative auswirkungen auf den körper auch auf deine muskeln. Schmerzen im unteren rückenbereich sind besonders häufig die ursachen vielfältig.
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Manchmal deuten bereits die genaue art und lokalisation der schmerzen auf die ursache hin.
Schmerzen im unteren rückenbereich. Die meisten schmerzen im unteren rücken sind auf fehlhaltungen muskelverspannungen oder gelenkverschleiß zurückzuführen. Oft treten diese an nacken und schultern auf aber auch der untere rücken ist betroffen. Dauern die schmerzen an sollte ein arzt konsultiert werden.
Verkürzte oder verspannte muskulatur wird im liegen nicht entlastet sondern führt häufig zur ausbildung eines hohlkreuzes. Zu den möglichen ursachen zählen unter anderem. Meist sind überbelastung bewegungsmangel und verspannungen ursächlich.
Hierbei entsteht ein plötzlich auftretender heftiger kreuzschmerz der auf eine zerrung der muskulatur oder auch auf die blockade eines wirbelsäulengelenks zurückzuführen ist. Aber auch verletzungen bandscheiben abnutzungen und entzündungen können schmerzen verursachen. Oft sind verschiedene faktoren an der entstehung der schmerzen beteiligt.
So kann stress zu schmerzhaften muskelverhärtungen führen die dich in deiner beweglichkeit einschränken. Die knorpeligen anteile der gelenke sowie die bandscheiben nutzen sich verstärkt ab und es kommt zu entzündungen im gelenk die zu schmerzen im unteren rücken führen können. Viele krankheitsbilder können zu schmerzen im unteren rücken führen.
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