Als würden wir nicht schon genug unter stimmungsschwankungen bauchkrämpfen und unterleibsschmerzen leiden werden manche von uns während ihrer menstruation auch noch von fiesem durchfall verstopfung und blähungen geplagt. Viele frauen haben während der periode probleme mit durchfall oder blähungen aber warum eigentlich.
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Durchfall während der periode ist echt nervig.
Durchfall während der periode. Während der periode können verdauungsstörungen auftreten. Es ist während der menstruation in auffällig niedriger konzentration vorhanden. Gerade frauen die unter einem reizdarmsyndrom leiden haben während der menstruation vermehrt probleme mit der verdauung und sind von blähungen und durchfall oder verstopfung geplagt.
Den durchfall während der periode verursachen das hormon progesteron und die gewebshormone prostaglandine. Zum beispiel mit haferflocken geriebenem apfel und bananen. Auch das hormon progesteron hat gewissermaßen seine finger im spiel.
Hormonelle verhütungsmittel regulieren die menge an prostaglandine die der körper produziert. Diese beschwerden können sehr lästig sein allerdings handelt sich hierbei um einen natürlichen prozess der von hormonen gesteuert wird. Falls der durchfall bei der periode nicht ganz so schlimm aber trotzdem nervig ist kannst du es auch mit einer ballaststoffreichen ernährung versuchen.
Der durchfall nimmt nahezu zwanzig prozent der probleme im verdauungsapparat während der periode ein. Deine nahrung wird dadurch besonders schnell verstoffwechselt und du bekommst während deiner periode schneller durchfall. Bereits vor der eigentlichen menstruation leiden betroffene unter völlegefühl einem.
Und je niedriger der progesteronlevel im körper ist desto rasanter ist die verdauung. Es gibt jedoch mittel und wege um deinen stuhlgang während deiner periode unter kontrolle zu kriegen. Dein zyklus kann deine verdauung beeinflussen.
Manche frauen leiden unter blähungen und durchfällen sowie bauchkrämpfen. Im rahmen von pms tritt der durchfall vor der periode auf.
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