Da vitamin b12 an der nervenfunktion zellteilung und blutbildung beteiligt ist wirkt sich ein mangel auf eben diese bereiche aus und kann sich in verschiedenen formen äußern. Insbesondere folsäure und die vitamine b6 und b12 sind hiervon betroffen.
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Haarausfall ist ein anzeichen für einen vitamin b12 mangel.
Vitamin b2 mangel symptome. Ein mangel an vitamin b2 zeigt sich durch typische anzeichen wie. Zu einem symptomatischen vitamin b12 mangel gehören offiziell insbesondere die perniziöse anämie und auch die genannte hunter glossitis. Entzündungen von zunge und mundschleimhaut.
Typische symptome die auf einen vitamin b2 mangel hindeuten sind eingerissene mundwinkel halsschmerzen zahnfleischentzündungen hautprobleme sowie ein allgemeines gefühl der abgeschlagenheit und müdigkeit. Symptome eines vitamin b2 mangels äußern sich unter anderem durch risse an den mundwinkeln entzündungen der mundschleimhaut sowie durch entzündliche hautveränderungen. Ausgeprägte müdigkeit und erschöpfung.
Ein mangel an vitamin b2 begünstigt möglicherweise einen grauen star. In schweren fällen kann es zu. Wenn die vitamin b12 werte niedrig sind aber noch keine symptome vorliegen spricht man von einem asymptomatischen vitamin b12 mangel.
In deutschland sind vor allem risikogruppen wie senioren junge frauen und veganer betroffen. Entsprechend zählen zu den möglichen folgen eines mangels an diesen drei vitaminen. Diese b vitamine sind verantwortlich für einen reibungslosen ablauf des stoffwechsels sowie für die bildung energiespendender stoffe.
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